Vad är Blue Light Glasses?
Överväger du blue light glasses? Kolla in vår guide till blue light glasses för att lära dig allt du behöver veta om blue light-blockerande glasses!
Allt du behöver veta om blue light glasses
Din syn är vår prioritet, och det handlar om mer än bara recept. Bländning från digitala skärmar kan vara ett återkommande problem för många. Oavsett om vi gillar det eller inte, är sanningen att vår värld är full av skärmar! Mellan mobiltelefoner, datorer, surfplattor och TV—oj då!—spenderar de flesta en stor del av sin dag med att stirra direkt på en digital skärm. Oavsett om det är för arbete, nöje eller bara för att fördriva tiden, kan all denna skärmtid börja påverka ögonen, vilket leder till ögontrötthet, ögonutmattning, sömnstörningar och till och med huvudvärk.
För att hjälpa till att motverka de negativa effekterna av all denna skärmtid börjar många använda blue light-filtering glasses. Kanske har du hört talas om blue light glasses tidigare, sett en kollega använda ett par, eller till och med provat dem själv. Eller kanske är du helt ny i världen av blue light glasses. Hur som helst har du förmodligen några frågor: Hur fungerar de? Vad gör de? Var kan jag hitta de mest stilfulla blue light glasses på marknaden?
Du behöver inte leta längre! I denna guide svarar vi på alla dina frågor om blue light glasses så att du har all information du behöver för att hitta det perfekta paret.
Vad är blue light glasses?
Blue light glasses, eller blue-light blocking glasses, har speciellt designade linser som filtrerar bort blått ljus från digitala skärmar och hjälper till att minska ögontrötthet vid långvarig skärmtid. Dessa linser filtrerar bort högenergiljus och hjälper till att eliminera bländning genom att ge ett skyddande lager.
Vad är blått ljus?
Som en del av det synliga ljusspektrumet kommer högenergiskt blått ljus både från solen och artificiella ljuskällor, som digitala skärmar. Fjärde generationens optiker, Dr. Harvey Moscot, säger: ”Överexponering för detta högenergiljus från datorer och andra digitala enheter kan leda till symtom som ögontrötthet, huvudvärk och sömnstörningar.”
Enligt The Vision Council rapporterar 80 % av amerikanska vuxna att de använder digitala enheter mer än två timmar per dag, och nästan 67 % använder två eller fler enheter samtidigt. 59 % rapporterar att de upplever symtom på digital ögontrötthet.
Från TV och surfplattor till datorer och telefoner utsätter vi oss ständigt för högenergiskt blått ljus. Ju mer tid vi spenderar framför digitala enheter, desto mer måste ögat anstränga sig för att fokusera på de föränderliga bilderna från flimmer, kontrast och bländning från skärmen, vilket resulterar i ögontrötthet.
Hur kan du minska effekten av blått ljus?
Vi använder alla teknik varje dag, oavsett om vi sitter vid en dator för arbete, använder en smartphone eller bara tittar på TV. Dessa saker kan alla orsaka överexponering för blått ljus. För att minska effekten av blått ljus bör du:
- Minska skärmtiden. Det enklaste sättet att minimera effekten av blått ljus är att begränsa den tid du tittar på skärmar. Om du arbetar vid en skärm, ta regelbundna pauser från skrivbordet för att vila ögonen. För att säkerställa att dina ögon och kropp är redo för sömn bör du också försöka begränsa tiden du tittar på din telefon och TV under timmen innan du går och lägger dig.
- Justera dina inställningar. De flesta skärmar och telefoner har ett ”blått ljus”-läge som du kan aktivera automatiskt på kvällen. Det innebär att dina digitala enheter avger mindre blått ljus på natten, vilket hjälper till att minska effekterna på din kropp.
- Arbeta i väl upplysta utrymmen. Om du arbetar vid skärmar, se till att du är i ett väl upplyst rum. Om området är för mörkt kan kontrasten mot skärmen öka ögonutmattningen.
- Prova blue light glasses. Blue light glasses filtrerar bort bländning och blått ljus från skärmar, vilket hjälper till att minska effekten på dina ögon. De är ett utmärkt alternativ om du arbetar vid skärmar eller har svårt att minska din tid vid digitala enheter.
Fungerar blue light filter glasses?
Ja, blue light glasses är bevisat att filtrera bort blått ljus, vilket hjälper till att minska bländning och ger en bättre upplevelse för alla som använder en digital skärm
Kan du använda blue light glasses med kontaktlinser?
Ja! MOSCOT blue light glasses är färdiga att använda utan behov av recept. Så om du använder kontaktlinser kan du också ta på dig ett par blue light glasses. På så sätt får du alla fördelar med blue light glasses utan att offra din syn!
Letar du efter en blue light-lösning för dina eyeglasses? Vi erbjuder också clip-on blue light-linser som enkelt kan fästas på dina receptbelagda MOSCOT eyeglasses. Fäst helt enkelt de clip-on blue light-linserna på dina MOSCOT eyeglasses när du sätter dig framför en digital skärm.
Classiconic™ Blue Light Glasses från MOSCOT
Om du letar efter ett stilfullt par blue light glasses erbjuder vi ett brett utbud av alternativ i våra mest populära modeller! Utforska vårt kompletta sortiment av blue light glasses, i klassiska och ikoniska stilar inklusive LEMTOSH, MILTZEN, ZOLMAN och FRITZ, bland många fler.
Vi erbjuder också ett urval av clip-on blue light-linser för dem som redan använder MOSCOT eyeglasses men vill ha den extra fördelen med blue light-blockerande glasses.
Oavsett om du är på kontoret, jobbar hemifrån eller bara tittar på din favoritserie, är MOSCOT blue light glasses de ikoniska glasögonen du behöver för att se stilfull ut samtidigt som du förebygger ögontrötthet och utmattning – en riktig win-win!
Synen är dyrbar! Besök en MOSCOT-butik eller handla här för att hitta Digital Relief blue light glasses för alla multimediaenheter!
Dela
